- Выдачу документов установленного образца, соответствующих законодательству РФ
- Удобное дистанционное обучение без отрыва от работы по доступным ценам
- Простоту и открытость на всех этапах сотрудничества
- Доступную подачу обучающих материалов для изучения
- Поддержку в обучении от старта и до выдачи документов
- Индивидуальные условия сотрудничества для корпоративных клиентов
Детский фитнес в работе с детьми дошкольного возраста
Цель курса
Сохранение и укрепление здоровья ребенка, повышение уровня двигательной активности, совершенствование физического развития – это главная цель детского фитнеса. Проблема формирования здорового образа жизни особо актуальна для дошкольников. Одним из действенных средств ее решения является двигательная активность.
Задачи
1. Усовершенствовать теоретические знания в области детского фитнеса;
2. Усовершенствовать навыки эффективного применения полученных знаний на практике;
3. Привить системный подход при решении задач, связанных с изучаемой проблематикой;
4. Повысить уровень профессиональной подготовки.
Категории обучающихся
Тренеры и инструкторы-методисты по физкультуре и спорту, руководители организаций физической культуры и спорта.
Оценка качества
Итоговое тестирование.
Форма обучения
Прогнозируемые результаты
В результате обучения на курсе слушатели приобретут:
Знания:
- Основных принципов оздоровительно-развивающей тренировки детей и подростков;
- Принципов обучения физическим упражнениям;
- Методических принципов физического воспитания;
- Средств и методов обучения физическим упражнениям;
- Методики проведения подвижных игр;
- Стадий и этапов формирования двигательного навыка;
- Содержания, методики и организации занятий классической аэробикой;
- Физиологического обоснования методов развития силовых способностей;
- Методов силовой тренировки;
- Осложнений при занятиях силовой тренировкой;
- Особенностей силовой тренировки с детьми и подростками;
- Особенностей проведения занятий фитнесом с детьми разных возрастных категорий;
- Особенностей проведения занятий с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья и физическом развитии.
Умения:
- Реализовывать основные принципы оздоровительно-развивающей тренировки детей и подростков;
- Организовывать занятия классической аэробикой;
- Проводить занятия по силовому фитнесу;
- Проводить занятия фитнесом с детьми разных возрастных категорий;
- Проводить занятия с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья и физическом развитии.
Навыки:
- Владения методическими принципами физического воспитания;
- Владения средствами и методами обучения физическим упражнениям;
- Владения методикой проведения подвижных игр;
- Владения методическими приемами обучения и управления группой в аэробике;
- Владения специфическими методами разучивания и освоения комбинаций в аэробике;
- Владения методами силовой тренировки.
Выдаваемый документ
По окончании курса слушатель получает печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Удостоверение высылается Почтой России.
Сведения о документе (обучении) вносится в единую базу данных ФИС ФРДО (Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении).
Учебный план курса: Детский фитнес в работе с детьми дошкольного возраста
Наименование разделов, модулей, тем |
Всего часов |
Теория |
Практическая работа |
Самостоятельная работа |
Модуль 1. Принципы оздоровительного фитнеса и их реализация при работе с детьми и подростками. Принципы обучения физическим упражнениям |
18 |
9 |
5 |
4 |
Модуль 2. Содержание, методика и организация занятий классической аэробикой. Силовой фитнес |
16 |
8 |
4 |
4 |
Модуль 3. Особенности проведения занятий фитнесом с детьми разных возрастных категорий |
19 |
8 |
6 |
5 |
Модуль 4. Особенности проведения занятий с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья и физическом развитии |
17 |
7 |
5 |
5 |
Итоговая аттестация |
2 |
0 |
0 |
0 |
Итого часов |
72 |
32 |
20 |
18 |
Наименование разделов, модулей, тем |
Всего часов |
Теория |
Практическая работа |
Самостоятельная работа |
Модуль 1. Принципы оздоровительного фитнеса и их реализация при работе с детьми и подростками. Принципы обучения физическим упражнениям |
38 |
26 |
7 |
6 |
Модуль 2. Содержание, методика и организация занятий классической аэробикой. Силовой фитнес |
34 |
22 |
7 |
6 |
Модуль 3. Особенности проведения занятий фитнесом с детьми разных возрастных категорий |
42 |
30 |
6 |
6 |
Модуль 4. Особенности проведения занятий с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья и физическом развитии |
28 |
16 |
6 |
6 |
Итоговая аттестация |
2 |
0 |
0 |
0 |
Итого часов |
144 |
94 |
26 |
24 |